食物，经过简单的烹调加工即可变成美味；每一种食物皆有其独特的“营养组成”，对于红薯同样如此。红薯是一种“营养素多样的食物”，无论是蛋白质还是淀粉，再或是维生素C、胡萝卜素、膳食纤维

当孕妈得知自己怀孕后，瞬间成了家里的重点保护对象，不管是穿的还是用的，都会选择孕妇专用的，对于饮食方面就更不用说了，每天必备的蛋白质、钙、维生素等营养一样都不落下，就怕自己少吃了什

我国有五十六个民族，每个民族都有自己的图腾，亦或叫民族文化，自然也有各自的生活禁忌，直白一点就是忌口。比如满族人不吃狗肉，回族人不吃猪肉，藏族人不吃鱼等等。这就带来今天的话题，作为

平常大家，吃剩下的花生油桶或者大豆油桶，用完是不是都扔掉了呢？扔掉是不是有点可惜了，其实洗一洗还是有用的，那怎么洗能把油桶洗的干净呢，有些见了油桶就头疼，顺手就扔了，今天萍萍就教大

在寒冷的冬天，很多人选择皮毛一体的衣服，既能提供保暖的需求，同时看上去还很时髦。比如雪地靴，但是，皮毛一体的衣服很容易弄脏，而且这样的衣服价格通常都不菲，正确的进行清洗就很重要了，

大家都有很多鞋，鞋子材质都多种多样，刚买的鞋子穿起来真的是漂亮极了，过一段时间，由于穿着，空气中的灰尘、生活中的各种污渍开始附着在鞋面上，好好的鞋子就变得“旧”起来，那么，大家知道

我们通常买口红都是希望口红不容易掉色。如果衣服上沾上口红了怎么办，应该有人有过这样的经历吧?其实，去除口红的方法有很多种，但步骤大致相同。只要抓住重点，口红就能轻松去掉。在去除衣服

天气逐渐变冷，户外羽绒裤成为人们最常穿着的衣物。不同于毛衣、卫衣等一般冬装，户外羽绒裤的清洗需要格外的注意。因为它选用的面料和填充物比较特殊，一些品牌还会采用一些特殊的科技以增加保

生活小窍门一：用牙膏来清洗衣服上的油渍用牙膏清洗有一个前提，那就是你的衣服沾上油渍的时候，你正好在家里，那么 ，你可以立即去卫生间挤点牙膏抹上，并轻轻揉搓，直到上面的油渍融化消失即

螃蟹是这个时节的美味，但螃蟹一般有许多污垢和杂质，在烹制之前需清洗干净。那么螃蟹怎么洗才干净呢？以下是详细步骤。步骤一：选择活螃蟹鲜活的螃蟹通常十分活跃，爪子有力，并且眼睛明亮。不