来源:乐约健康 时间:2024-03-03 17:17:28
男人的字典里,最怕出现几个字:那方面不行。
怎么让“那方面”特别行?补肾壮阳呗,恐怕是个男人都听说过,烧烤界混得贼好的大腰子,江湖地位稳到韭菜都得让三分。
看到有些男士羞涩一笑,小乐就知道,应该说点啥了。
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大老爷们儿眼中的烧烤摊,没有烤腰子约等于没有灵魂。
新鲜的羊腰一切两开,用竹签串起,架在果木炭上烧烤至七八分,再撒上孜然、辣椒粉,以及各家店密不外传的诱人酱料,烤至色香味刚好。
羊腰外裹一层薄薄的肥肉,熟后略焦而不腻,爱它的人说,入口独有一股原始而粗粝的膻香;不爱的人却表示,嗨!那不就是辣椒面儿盖住了尿骚味嘛……
对喽,烧烤摊儿灵魂担当大腰子,就是脊椎动物泌尿系统的一部分——肾!
—— ② ——
肾脏是生成并滤过尿液的器官,这是一刻都不能停的活儿,因此吸收了日精月华的腰子,骚气有点外溢很正常,至于能否镇住这味儿,全看烧烤摊儿老板的本事。
▲怪不得叫“腰子”,位置刚好及腰
腰子闻着味儿,但它吃着香啊!甩开偶像包袱腮帮子撸两串,唇齿间滋着油就把男人那点儿小心思收拾得服服帖帖。
可是,如果腰子会说话,它肯定笑你傻☟
吃到嘴里幼嫩弹牙的那些“肉”,其实是肾脏的结缔组织,以及大量血管和神经纤维,这些高脂肪、高胆固醇、高嘌呤的东西吃多了,高脂血症、高尿酸血症、动脉硬化也就该敲门了。
深信烤腰子补肾壮阳的男人们,在“那方面”得到质的飞升之前,说不定“三高”“四高”先披挂一身了。
此外,动物肾脏通常富含磷,有慢性肾脏疾病的人本身就有高磷低钙的问题,吃大腰子非但不补,还很有可能病得更重。
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恨不能烤腰子补肾壮阳立竿见影的朋友大猪蹄子们,你一定是误会了什么,小乐觉得有必要说说肾脏每天干啥事儿:
★ 生成尿液。血浆经过肾脏的3个结构(肾小球、肾小管、集合管),按部就班地滤过、重吸收绝大部分水、全部的糖还有一部分盐,之后排出清亮淡黄的尿液。
正常人每天尿量约1000-2000毫升,过多或过少均可反应肾功能的异常。
★ 排泄体内代谢废物以及有害物质。例如,血尿酸的代谢要“走肾”,一旦血尿酸生成太多或者排泄出问题,肾脏就要遭殃了。
另外,动物肾脏含有大量嘌呤,容易导致血尿酸升高、诱发痛风,多吃无益。
★ 维持电解质和酸碱平衡。例如钠、钾、钙、磷这些离子,但凡任意一个在血液中增多、给身体带来了负担,肾脏就要调节维稳。
★ 肾脏还参与调节血压、促进红细胞生成、促进维生素D的活化等。
—— ④ ——
肾功能包罗很多重要的事,可不是小乐泼冷水啊,偏偏就和“那方面”没啥直接关联。
真正与性功能密切相关的,是一整套复杂的生理过程,涉及神经、精神因素、内分泌功能,以及性器官,其中起到主导作用的,还要数大脑皮质的性条件反射。
这里出问题可不得了,男人需要大展雄风的时候,不是性欲欠费,就是丁丁不给力,再或者hold不住急躁的精子宝宝……
这即是传说中的“性功能障碍”,除了伤感情,还连带着影响生育。
要铲除这个障碍,伴侣之间必须立刻马上给感情升温,方法随你喜欢,但大方向一定是伴侣之间多些陪伴、敞开心扉、互诉衷肠哦。
男人自己也得加把劲,好习惯要慢慢养成,坏习惯得改——
要有充足、高质量的睡眠。没听说哪个男人,天天缺觉失眠还能干劲十足地为爱鼓掌!
睡前冲(泡)个温水澡。放松肌肉,顺便舒缓神经,沐浴10-15分钟刚刚好,以免消耗体力。
试着戒烟戒酒。烟酒成瘾影响男人那方面,更拉低精子质量,在医学上这些都已经出现实锤了。
有疾病要治疗。前列腺炎、尿道炎等疾病可降低男性性欲;肥胖、甲状腺疾病、肝病可导致男性不育。
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最后,还有几句话不当讲也要讲:别再迷信烤腰子这类重口“补品”了,你吃到的只有破坏了的蛋白质和胆固醇,里面嘌呤含量不低,要是再整箱啤酒,痛风能把你撂倒。(这还没算上动物内脏重金属残留、烧烤致癌呢。)
有的人更直接,一言不合就补X宝、X鞭,其实,它们过高温烹调和胃液的洗礼后,含有的那一点点雄激素基本不剩啥了,再经过肝脏代谢,壮阳成功难于上青天。
真想吃点什么补补,不如来点实际的——研究发现,补充维生素E(又名生育酚)可以提高精子浓度、活力及形态正常精子百分率,这些也都是衡量男性“那方面”的硬指标。
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