科普内容高血压又称为高血压症或者高压性疾病。它是指静息状态下动脉血压持续升高，收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱。高血压是一种慢性病，如果不及时治疗，会导

　　茴香含有微量元素钾、磷以及铁和钙等物质也是茴香菜中最重要的存在，平时人们多吃茴香菜，就可以吸收这些营养，能满足身体对不同营养成分的需要。　　猪肉茴香饺子　　1、准备材料;　　2

辣条其实是我们小时候的一个回忆，小时候的我们经常拿着零钱去买辣条吃，现在虽说我们对营养学的逐渐认识，了解到其实辣条这个东西其实是不健康的，还有一部分人是最好不要碰辣条的，今天就来说

宝宝出水痘期间饮食是由讲究的，吃错了食物可能会对宝宝造成伤害。那么，宝宝出水痘能吃水果的吗?宝宝出水痘能吃什么水果?宝宝出水痘能吃水果吗可以。水果能够及时补充宝宝因为出水痘发热等情

牛肉炖黄花菜所需食材：牛肉500克，黄花菜150克，西红柿2个，葱和姜适量，料酒、生抽、十三香和盐适量做法：1.牛肉冷水浸泡，中间换两次水。冷水入锅，放适量料酒，焯水后控干水分备用

冬至的时候人们习惯吃汤圆，汤圆是糯米制成的，其口感香糯，而且对人体健康好处颇多。很多地方都会用糯米来做成甜食，进食之后可以增加饱腹感，还能够补充多种营养物质，起到美容养颜的功效。糯

秋季是大丰收的季节，这时候很多蔬菜水果都上市了，有新鲜的橘子、柚子、冬枣、火龙果等等，当然这里面也少不了的就是柿子，大柿子小柿子欢聚一堂。有的人还会在这个季节，把新鲜的柿子再次加工

前几天在某平台直播的时候，不少新妈妈问关于哺乳期饮食禁忌的问题。比如哺乳期能不能吃辣、能不能吃酱油、味精、火锅、粽子……简直太多了。我理解，新妈上路，总是担心自己吃了什么、喝了什么

导语：不管阳没阳，这汤每天煮一锅，润肺止咳，提高免疫力，健康过好年！冬天，天气寒冷，人体的免疫力比较低，特别容易出现感冒、咳嗽等不适。这个时候，我们应该多吃一些润肺止咳，增强免疫力

“闻则松茸菇，食则鹿茸菇”鹿茸菇，又名荷叶离褶伞始载于《本草纲目》上好食材一定简单而又天然七菇八菌，大山破土而出各类肥嫩菌菇吸收大自然的精华，真正的味道是原味鹿茸说“我”是一种味道